Mein Kursangebot 

beinhaltet neben Hatha Yoga - ein ganzheitlicher Yogastil bei dem die Asanas länger gehalten werden, so dass Zeit für die korrekte Ausrichtung ist und die Wirkung der Asanas auf Körper, Geist & Seele erfahren wird - und Yoga für Schwangere auch Yin Yoga - ein ruhiger passiver Yogastil - sowie Personal Yoga. Zudem biete ich Kinderyoga an, denn bereits die Kleinsten leben in ständiger Reizüberflutung und profitieren von regelmäßiger Bewegung sowie Achtsamkeits- und  Entspannungsübungen.

Zudem biete ich die Durchführung eines Blessingway Rituals an. Das ist eine besondere Art von Zeremonie, die ihren Ursprung bei den Navajo-Ureinwohnern hat. Es ist eine andere Art Babyparty, bei der nicht das Baby im Fokus steht, sondern die schwangere Frau. Die werdende Mutter wird dabei von ihren engsten Freundinnen und weiblichen Familienmitgliedern für die anstehende Geburt und das Mamasein bestärkt und gefeiert.

Alle Kurse finden in meinem wunderschönen, hellen Studio statt. Ein Raum, der zum Entspannen und Genießen einlädt.

Egal, welche deine Motivation ist Yoga zu praktizieren, ob du bereits Yogaerfahrung hast oder Yoga für dich Neuland ist, du bist herzlich willkommen. 

Du hast Lust mit mir auf die Matte zu steigen oder interessierst dich für ein Blessingway oder Kinderyoga? Dann schreib mir gerne. Ich freue mich auf Dich!